E-mail:
Пароль:
регистрация | вспомнить пароль
 
 

Главные темы недели

упражнения для рук

Наш тренер
тренировки
упражнения
упражнения для груди
упражнения для ног
упражнения для пресса
упражнения для рук
упражнения для спины
упражнения для ягодиц
Упражнения для красивых рук

Несколько простых упражнений, добавленных к тренировке, помогут сделать ваши руки подтянутыми и изящными.Упражнения для бицепсов и трицепсов нужны не только мужчинам, которые желают накачать себе рельефы, как у Шварценеггера времен...
| упражнения для рук |
Подготовьте руки и спину к шоппингу

Несколько коробок с обувью, пара легких платьиц, до смешного дешевые джинсики, актуальный купальник к лету… когда вы обнаружите, что вместе все эти мелочи весят немало, а мышцы рук и спины...
| упражнения для рук, упражнения для спины |
Берегите нервы рук

 Если вы читаете эти строки, то будет вполне естественно предположить, что вы проводите за компьютером по крайней мере несколько часов в день. И если большую часть этого времени вам приходится...
| здоровье, упражнения для рук |
Фитнес на рабочем месте

Человеческий организм - это уникальный механизм, но, не смотря на совершенство его функций некоторые действия в процессе эволюции не были предусмотрены, например, сидение на стуле... А ведь в этом положении...
| упражнения для рук, упражнения для ног, упражнения для спины |
Со знанием тела

Довести формы до совершенства – чем не способ скрасить осенне-зимнюю хандру? Тренер Светлана Вепринцева рассказывает как добиться этого в максимально сжатые сроки. Для начала – домашнее задание.СпинаНа создание безупречного мышечного...
| Наш тренер, упражнения, упражнения для груди, упражнения для рук, упражнения для ног, упражнения для ягодиц, упражнения для пресса, упражнения для спины |
'
Зарядка в метро

Все хотят быть красивыми, сильными, здоровыми. Но, увы, не у всех есть время для спортзалов, клубов. Как делать зарядку в метро, автобусе и даже во время ожидания в очереди, рассказывает...
| упражнения, упражнения для груди, упражнения для рук, упражнения для спины |
Фитнес летом: из спортзала на природу!

Летом можно без особого сожаления пропустить занятия в душном спортзале и наслаждаться свежим воздухом и солнечным светом с пользой для фигуры. Уличный фитнес актуален в это время года как никогда!...
| фитнес, упражнения для рук, упражнения для ног, упражнения для ягодиц |
Как раздвинуть плечи

Чтобы разработать действенную программу, способную сделать вас шире в плечах и придать вам вожделенную V-образную форму, вы для начала должны взять на вооружение шесть правил. Краткое руководство для начинающих и...
| упражнения для рук, упражнения для спины |
Накачать хотя бы бицепсы…

Сейчас GetFit откроет вам страшную тайну: вы сидите в Интернете! Вот прямо сейчас сидите, и мы это видим. Если вы заходите сюда только ради нас и проверки почты, а потом...
| упражнения для рук |
Изящные руки

Лишний вес, к сожалению, откладывается не только в нижней части нашего тела, но и наверху. Одно из любимых мест его «обитания» - рука до локтя. Дряблые мышцы и жир, отложившийся...
| упражнения для рук |
страницы: 1 2 3 4

'

 







Богатая палитра Wella профессиональная краска для волос позволит сделать правильный выбор.
 
Реклама    |    Контакты    
 

© 2007 «Onbeauty.ru»
Создание сайтов в Санкт-Петербурге Lab 2.0