E-mail:
Пароль:
регистрация | вспомнить пароль
 
 

Главные темы недели

тренировки

Наш тренер
тренировки
упражнения
упражнения для груди
упражнения для ног
упражнения для пресса
упражнения для рук
упражнения для спины
упражнения для ягодиц
Воля и разум

Что устает раньше: мозг или тело? Ответ очевиден - тело. Но проблема в том, что обычно наш мозг капитулирует вслед за телом практически сразу же. Когда вы сбиваетесь с шага...
| тренировки |
Темная сторона фитнеса, или лучшее - враг хорошего

Вы, скорее всего, не узнаете ничего нового, услышав, что у фитнеса есть темная сторона. Это вред, который могут принести тренировки в нашу жизнь. Вернее, это вред, в который мы сами...
| фитнес, совет, тренировки |
Частые прогулки эффективнее интенсивных упражнений

18.02.2008, понедельник — InFit.ru Умеренные физические нагрузки снижают риск заболеваний сердца, инсульта и даже диабета. К такому выводу пришли американские ученые из Медицинского центра при университете Дюка (штат Северная Каролина).Исследователи...
| тренировки |
Новейшие 10 мифов о фитнесе

 Существует масса стереотипов и мифов о занятиях фитнесом. Конечно, с каждым днем все больше и больше людей регулярно посещают спортзал, и многие из них довольно подкованы в вопросах диет и...
| ошибки, тренировки |
Силовые тренировки и зрение

В течение многих лет врачи придерживались мнения, что человек с какими-либо отклонениями от нормы или заболеваниями должен ограничиваться только лечебной физкультурой. Фактически был закрыт доступ в спорт людям с врожденными...
| здоровье, тренировки |
'
"Железные" страхи женщин

Большинство женщин приходит в зал для того, чтобы усовершенствовать свое тело и придать ему желаемые формы. Не важно, сколько женщине лет: двадцать или сорок пять. Каждая стремятся к определенным канонам,...
| фитнес, калории, мотивация, похудеть, тренировки |
Ошибки, которые нужно избегать на тренировках

Нерегулярная смена режима тренировокВероятно, самая распространённая ошибка в фитнесе -- это то, что вы погрязаете в тренировочной рутине. Да, 20 минут на беговой дорожке и три подхода из десяти серий...
| фитнес, упражнения, тренировки |
Сеть World Class разработала тренинг для жизни

В феврале 2008 года только в фитнес-клубах World Class появится уникальная авторская разработка - групповая программа «Функциональный тренинг», которая была создана в соответствии с последними мировыми трендами в области фитнеса....
| новости фитнес клубов, тренировки, World Class |
Приключения таблетки в организме

Знаете ли вы, что происходит с таблетками в вашем организме? Вряд ли. Обычно потребителя интересует только конечный результат. Напихался таблеток — и сразу выросла БОЛЬШАЯ мышца! Ведь у моего соседа...
| здоровье, мышцы, тренировки |
Сеть «ФизКульт» проведет Running Сlass

В марте этого года сеть фитнес-клубов «ФизКульт» вводит в расписание «ФизКульт на Мосфильмовской» новую уникальную программу - Running Class. Running Class - это высокоинтенсивная тренировка в бассейне для мужчин и...
| бассейн, новости фитнес клубов, ФизКульт, тренировки |
страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 17 18

'

 







 
Реклама    |    Контакты    
 

© 2007 «Onbeauty.ru»
Создание сайтов в Санкт-Петербурге Lab 2.0