E-mail:
Пароль:
регистрация | вспомнить пароль
 
 

Главные темы недели

упражнения

Наш тренер
тренировки
упражнения
упражнения для груди
упражнения для ног
упражнения для пресса
упражнения для рук
упражнения для спины
упражнения для ягодиц
Стройная фигура к Новому году!!!

Времени до нового года осталось мало, поэтому из всего многообразия диет надо выбрать ту, которая не только эффективно приведет к похудению, но и поспособствует оздоровлению организма в целом за столь...
| диета, похудеть, упражнения |
АНТИСТРЕСС-ФИТНЕС: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА

Кто из нас не испытывал этого состояния: надо работать дальше, дел по горло, времени в обрез, а вас минуту назад расстроил (ошарашил, огорошил) разговор с начальником, ссора с коллегами или...
| упражнения |
Сезонный комплекс для хитрых лентяев

Зарядку делать лень. Особенно когда за окном осенняя хмарь и так не хочется рано утром вылезать из теплой постели. А что если попробовать заняться утренней гимнастикой прямо в кровати?.. Оказывается,...
| домашний фитнес, гимнастика, упражнения |
Что могут тренажёры?

Некоторые считают, что для того, чтобы заниматься фитнесом, необязательно посещать спортивные залы. Если вы очень заняты или предпочитаете тренироваться в одиночестве, можно воспользоваться видео-кассетой или мини-тренажёрами. Однако, самым большим заблуждением...
| похудеть, упражнения, тренажер |
Стань красивой за 30 дней

Как подготовить свою фигуру к отпускуВремя очередного летнего отпуска все ближе и ближе, и путевка на море уже куплена, но вы боитесь показаться на пляже в купальнике. Оно и понятно...
| похудеть, упражнения |
'
Вес и физические упражнения

Всем известна польза физических упражнений, как для снижения веса и улучшения фигуры, так и для профилактики различных заболеваний: респираторных сердечно-сосудистых, остеопороза и других. Как часто и сколько нужно заниматься спортом?...
| фитнес, похудеть, упражнения |
Тело - в дело!

За зиму многие из нас накопили не только жизненный опыт, но и три-пять килограммов лишнего веса. Да и кожа, лишенная солнца в течение всей зимы, сейчас не в лучшем состоянии....
| красота, фитнес, похудеть, совет, упражнения |
35 легких шагов к идеалу

Ты до сих пор уверена, что идеальное тело - это далекая мечта, требующая титанических усилий для своего воплощения? На самом деле это не так. К идеалу вполне можно приблизиться легкой...
| здоровое питание, похудеть, совет, упражнения |
Офисный фитнес

Не отходя от рабочего места, можно провести полноценное фитнес-занятие. При этом коллеги ни за что не догадаются о ваших тайных тренировках. И тогда никакая гиподинамия, отсутствие времени и дефицит свежего...
| упражнения |
АКВААЭРОБИКА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР

КАТИ Келёр — личный тренер Клаудии Шиффер — уверена: тот, кто хочет иметь красивое тело, не обрастая при этом горами мускулов, наверняка предпочтет гантелям упражнения в воде. Вот несколько таких...
| аквааэробика, типы фитнеса, Наш тренер, упражнения |
страницы: 1 2 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

'

 







 
Реклама    |    Контакты    
 

© 2007 «Onbeauty.ru»
Создание сайтов в Санкт-Петербурге Lab 2.0