E-mail:
Пароль:
регистрация | вспомнить пароль
 
 

Главные темы недели

упражнения

Наш тренер
тренировки
упражнения
упражнения для груди
упражнения для ног
упражнения для пресса
упражнения для рук
упражнения для спины
упражнения для ягодиц
Энергетические напитки для молодых спортсменов

Энергетические напитки, выпиваемые во время командных видов спорта, помогают молодым спортсменам выступать лучшим, говорят данные последнего исследования в Эдинбургском университете.Правда, эти данные актуальны именно для молодых спортсменов, так как в...
| упражнения |
Стратегия спорта в повседневной жизни

Задумывались ли вы когда-нибудь, что многие стратегии, используемые профессиональными спортсменами для того, чтобы оставаться мотивированными и добиваться успехов, можно применить в повседневной жизни. Так что фитнес – это не только...
| совет, спорт, упражнения |
Красивая осанка: упражнения для всех

Красивая осанка - одна из вещей, которые непременно нужно беречь смолоду. Неважно, с чего начинается женская красота. Без правильной осанки и, как следствие, красивой походки все усилия будут напрасны. Следить...
| упражнения |
Водные процедуры: худеем на море

Отправляясь в отпуск, мы пребываем в уверенности, что, побарахтавшись несколько дней в море и бассейне, превратимся в длинноногих стройных красоток. Однако порой «морские заплывы» имеют совсем обратный эффект, оборачиваясь лишними...
| похудеть, упражнения |
17 шагов к идеальной фигуре

Аэробика на степ-платформе - это гарантированно подтянутая попа, стройные бедра и икры красивой формы. Без утомительного кручения педалей велотренажера и унылого наматывания кругов по стадиону ближайшей школы. Но, несмотря на...
| фитнес, упражнения |
'
Идеальное тело к лету: специальные упражнения

Если вы хотите этим летом чувствовать себя на пляже богиней, то начинать заниматься по специальной программе стоит уже сейчас. Устраивайте себе 3-5 кардиотренировок в неделю. Три раза в неделю дополняйте...
| похудеть, упражнения |
6 видов фитнеса для проблемных зон

Подтянутый живот, стройные ноги, королевская осанка сами по себе не появятся. А чтобы в короткий срок добиться всего этого, необходимо верно подобрать фитнес-программу. Но богатство выбора ставит в тупик не...
| красота, похудеть, упражнения |
Занятия фитнесом для суперзанятой мамочки

Вы с юных лет вели спортивный образ жизни, и штанга всю беременность приходила во сне и манила в тренажерный зал? И после рождения малыша, имея буквально час на занятие фитнесом...
| похудеть, упражнения |
В рабочем порядке: йога в офисе

Никто из нас не хочет чувствовать себя офисным планктоном. Тем не менее, значительную часть жизни мы проводим на работе, сидя у компьютера в некомфортной позе и на долгое время лишая...
| йога, упражнения |
По-нашему...по-бразильски

Летнее предложение Glamour – дополнить привычную зарядку ­модной капоэйрой. В капоэйре движения очень раз­нообразны и развива­ют одновременно гибкость, лов­кость, пластичность, вынос­ливость и коорди­нацию, – рассказывает Ян Шаститко, преподаватель группы Axe Capoeira....
| капоэйра, фитнес, упражнения |
страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 29 30

'

 







 
Реклама    |    Контакты    
 

© 2007 «Onbeauty.ru»
Создание сайтов в Санкт-Петербурге Lab 2.0