| В рабочем порядке: йога в офисе
Никто из нас не хочет чувствовать себя офисным планктоном. Тем не менее, значительную часть жизни мы проводим на работе, сидя у компьютера в некомфортной позе и на долгое время лишая...
| йога, упражнения |
|
| По-нашему...по-бразильски
Летнее предложение Glamour – дополнить привычную зарядку модной капоэйрой. В капоэйре движения очень разнообразны и развивают одновременно гибкость, ловкость, пластичность, выносливость и координацию, – рассказывает Ян Шаститко, преподаватель группы Axe Capoeira....
| капоэйра, фитнес, упражнения |
|
| Зарядка в офисе: комплекс на всю неделю
Несмотря на большую загруженность в течение рабочего дня, можно найти несколько минут и заняться, наконец, собой.Скоро в отпуск, а ваша фигура по-прежнему далека от идеала? Нет времени на полноценный фитнес?...
| упражнения |
|
' | Как попасть в объятия к Бонду
Они потратили много сил, работая над своим телом. Ради звездных ролей они сбрасывали десятки килограммов, изводили себя тренировками, летали без парашютов и даже толкали грузовики. Деми Мур: тренировки до изнеможенияЕй...
| упражнения, тренировки |
|
| Шоппинг зарядка с Татьяной Навка
Более 100 человек стали зрителями и участниками первой в истории российского и мирового ритейла шоппинг зарядки. Полезное и одновременно интересное мероприятие было организовано Торговым центром Неглинная Плаза (Трубная площадь, 2)...
| упражнения |
|
| Фитнес на качелях
В фитнесе случилась «воздушная» революция. Компания Reebok представила новый тренажер, который можно использовать как качели, получая удовольствие и приводя себя в отличную форму одновременно!Удивительный фитнес-тренажер уже был продемонстрирован в Соединенных...
| упражнения |
|
'
|
|
|
