E-mail:
Пароль:
регистрация | вспомнить пароль
 
 

Главные темы недели

тай-чи

Body Ballet
bosu
Free Motion
funk
Mind Body
SPA
wellness
аквааэробика
аэробика
бассейн
бег
боди-памп
бодибилдинг
бодифлекс
боевые искусства
бокс
Будокон
велосипед
гимнастика
гирокинез
детский фитнес
домашний фитнес
йога
калланетик
капоэйра
кардиотренировки
куноити
лечебная физкультура
пилатес
плавание
сайкл
силовые упражнения
скалолазание
сквош
скипинг
слайд-аэробика
спорт
степ-аэробика
стретчинг
тай-бо
тай-чи
танцы
теннис
типы фитнеса
ушу
фит-бо
футбол
ходьба
цигун
шейпинг
японская гимнастика
Медитация в движении

Медленный вдох, выдох, плавное движение рук — и все тревоги позади. Древние китайцы знали толк в покое и гармонии. Они даже придумали особую гимнастику — тайцзицюань, или тай чи. Рассказывает...
| типы фитнеса, тай-чи |
Китайское боевое искусство Тай-Чи

Глядя со стороны на человека, занимающего Тай-Чи, теряешься в догадках: это система самообороны, танец или просто гимнастика? На самом деле, Тай-Чи объединяет в себе все три направления: боевое, духовное и...
| цигун, типы фитнеса, тай-чи |
Фитнес и его разновидности

Любое физическое упражнение или комплекс тренировок, конечным результатом которого является достижение определенного уровня здоровья, относится к фитнесу. Сейчас получило широкое распространение такое понятие, как фитнес. Но далеко не все...
| аэробика, фитнес, типы фитнеса, йога, пилатес, шейпинг, стретчинг, тай-чи |
В OrangeFitness презентовали новую фитнес-программу PortDeBras

PortDeBras в дословном переводе - «движение рук и тела».  Новая программа – это своеобразный коктейль из хореографии и элементов фитнеса, в частности, йоги, пилатеса и тай-чи. Автор программы -  Владимир...
| фитнес, Orange Fitness, Страта Партнерс, тай-чи |
Единоборства вернут гармонию

Такие направления, как йога, винчун, тайчи чуань, ушу, укрепят здоровье, уравновесят эмоции и разовьют способность к адекватной реакции на любые обстоятельства. За несколько месяцев занятий вы словно перерождаетесь: движения приобретают...
| боевые искусства, тай-бо, тай-чи, ушу |
'
Что такое Тай-чи

Одной из главных задач древнекитайского искусства тай-цзи-цюань (в фитнесе оно больше известно под названием тай-чи) является предупреждение и профилактика болезней, приведение человека к гармонии с миром и самим собой, избавление...
| типы фитнеса, тай-чи |
Лечебное действие Тай-чи

Лечебный эффект тай-цзи-цюань заключается, по представлению восточной медицины, в том, что благодаря определенным последовательным движениям тела и концентрации внимания, активнее течет жизненная энергия, исчезают патологические причины для ее блокирования. Комплекс...
| здоровье, лечебная физкультура, тай-чи |
Комплекс упражнений Тай-чи

Несколько правил при занятии Тай - Чи: -Движения должны быть медленными и плавными. -Внимание должно быть направлено на собственное тело. -Дышать необходимо медленно и свободно. Комплекс лучших упражнений Тай –...
| типы фитнеса, тай-чи |
Фит-коктейль

Посетители фитнес клубов быстро оценили их главное преимущество — ощутимую экономию времени без ущерба для эффективности. Скоро эта волна докатится и до нас. Вы не можете выбрать, что вам...
| аквааэробика, типы фитнеса, йога, пилатес, тай-чи |
Комплекс упражнений тай -чи - это танец для здоровья

Тай-чи поможет управлять своей энергией.Древние китайцы разработали ряд упражнений, названных тай-чи Чуань. Выполненная в совершенстве тай-чи Чуань подобна грациозному танцу. Фактически она и начиналась как танец, с помощью которого можно...
| типы фитнеса, тай-чи |
страницы: 1 2

'

 


Тай-чи – это древнее трехликое китайское искусство: грациозный танец, техника ведения боя и система общего оздоровления. Как и в большинстве восточных традиционных искусств движения, в тай-чи ни одна из составляющих не является доминантной, и все они, гармонично переплетаясь друг с другом, образуют уникальное целое.





 
Реклама    |    Контакты    
 

© 2007 «Onbeauty.ru»
Создание сайтов в Санкт-Петербурге Lab 2.0