| 10 упражнений для спины - новичкам
Упражнения для мышц спины и тазового дна, а также глубоких мышц живота. Вам понадобятся фитбол (гимнастический мяч) и гимнастический коврик.ПротивопоказанияТяжелое состояние межпозвоночной грыжи. Проблемы в шейном отделе позвоночника. Поздние сроки...
| Наш тренер, упражнения для спины |
|
| Советы к лету!
Советы к лету от Мастера спорта международного класса по спортивной аэробике, обладателя Кубка мира 2003 года, Руководителя Департамента спецпроектов World Class, фитнес-менеджера клуба World Class «Романов» Василия Козырева. ...
| фитнес, Наш тренер, совет, тренировки |
|
' | Выгодная позиция
Чтобы занятия йогой приносили тебе не только пользу, но и удовольствие, президент Федерации «Йога-Практика» и директор Московского центра йоги Айенгара Елена Ульмасбаева разработала комплекс приятных поз, которые способствуют релаксации организма...
| йога, Наш тренер |
|
'
|
|
целлюлит,
йога,
диета,
похудеть,
упражнения для ягодиц,
новости фитнес клубов,
здоровое питание,
здоровье,
фитнес,
упражнения,
уход за лицом,
уход за телом,
SPA,
красота,
массаж,
мастер-класс,
мода,
тренировки
 Медицинский фитнес "Пятый океан" - это лечение травм и заболеваний позвоночника, реабилитация позвоночника, подводное вытяжение позвоночника, лечебная физкультура, массаж, тренажерный зал, водолечение, бассейн, реабилитация травм конечностей, снятие стресса, коррекция фигуры |
Пятый Океан
Санкт - Петербург,
Пр. Энгельса, 61, корп. 2
(во дворе)
(812) 493-55-55
http://www.5oc.ru
|
|
