| |
 |
|
 |
Силовые тренировки / Online консультация |
|
Посмотреть все темыЗадать свой вопрос консультантам
'Консультанты раздела12:05:04
22.06.2010 | анастасия спрашивает: | добрый день! подскажите оптимальную нагрузку и план занятий. 23года 170 50кг 2 раза в неделю посещаю тренажерный зал цель : набор массы...
Всего ответов (0) | 12:46:59
15.04.2010 | Аноним спрашивает: | после тренеровки всегда болят мышцыю Это нормально?...
Всего ответов (0) | 06:12:03
08.04.2010 | Алена спрашивает: | Здравствуйте!подскажите действенное упражнение,чтобы убрать животик(складка 2 см)!...
Всего ответов (0) | 21:41:08
23.03.2010 | Наталья спрашивает: | Вечер добрый!начала ходить на боди-памп тренировки, но у меня достаточно широкие плечи и не худеньки ручки!Скажите,не станут ли сильно разрастаться мышцы,если я использую штангу с блинами по 1 кг?...
Всего ответов (0) | 17:29:42
19.03.2010 | Виталий спрашивает: | как правильно подобрать вес гантели для упражнений на бицепс?...
Всего ответов (0) | 01:02:28
24.02.2010 | Мария спрашивает: | Здравствуйте, скажите,пожалуйста, тренируются ли какие -либо ещё мышцы во время вращения обруча,кроме пресса? и на какие мышцы действует бег?и как тренироваться , чтобы не набирать лишнего веса из-за мышц? Заранее...
Всего ответов (0) | 01:02:09
24.02.2010 | Мария спрашивает: | Здравствуйте, скажите,пожалуйста, тренируются ли какие -либо ещё мышцы во время вращения обруча,кроме пресса? и на какие мышцы действует бег?и как тренироваться , чтобы не набирать лишнего веса из-за мышц? Заранее...
Всего ответов (0) | 09:52:39
18.02.2010 | василий спрашивает: | здравствуйтеначал ходить в тренажерный зал (новичок)как правильно подготовить программу для занятий?...
Всего ответов (0) | 09:51:46
18.02.2010 | василий спрашивает: | здравствуйтеначал ходить в тренажерный зал (новичок)как правильно подготовить программу для занятий?...
Всего ответов (0) | 17:01:01
05.01.2010 | Ирина спрашивает: | Доброго времини суток!Подскажите пожалуйста как пользоваться step тренажером фирмы energetics? Если в нем режимы?...
Всего ответов (0) |
|
|
|
| |
|
