| Бодифлекс – взгляд со стороны
Идея создать универсальный способ избавления от целлюлита и лишнего веса, наверное, не покинет человечество никогда. Одна из последних тенденций в этой области – система упражнений бодифлекс. Как утверждает создательница (Грир...
| бодифлекс, типы фитнеса |
|
' | В йогу со временем
Чем отличаются разные школы йоги и как получить от занятий ею максимум пользы и удовольствия? Что нужно знать о йоге, прежде чем начинать ею заниматься? Во-первых, что йога – это не древнеиндийская физкультура....
| типы фитнеса, йога |
|
| Бегом от катаракты
Что может быть приятнее, чем теплым весенним деньком пробежаться по дорожкам городского парка. Полюбоваться первыми листочками, подставить лицо такому ласковому солнцу, подышать ни с чем несравнимым запахом весны. Но бег...
| бег, типы фитнеса |
|
| Бей первой, детка!
Любая уважающая себя голливудская кинодива в наши дни занимается боксом. Точнее, фитнес-боксом, или Impact’ом. От обычного мужского мордобоя он отличается тем, что совершенно травмобезопасен. Не говоря уже о том, что...
| типы фитнеса |
|
| Медитация в движении
Медленный вдох, выдох, плавное движение рук — и все тревоги позади. Древние китайцы знали толк в покое и гармонии. Они даже придумали особую гимнастику — тайцзицюань, или тай чи. Рассказывает...
| типы фитнеса, тай-чи |
|
'
|
|
целлюлит,
йога,
диета,
похудеть,
упражнения для ягодиц,
новости фитнес клубов,
здоровое питание,
здоровье,
фитнес,
упражнения,
уход за лицом,
уход за телом,
SPA,
красота,
массаж,
мастер-класс,
мода,
тренировки
|
Это спортивно-оздоровительные центры для желающих приобрести или поддержать физическую форму, пользуясь самыми современными западными технологиями и программами в области фитнеса. Клубы сети предназначены для тех, кому важны не только спортивные тренировки, но и высокий уровень обслуживания, позволяющий создать настоящую клубную атмосферу, где каждый чувствует персональное внимание всех сотрудников клуба.