E-mail:
Пароль:
регистрация | вспомнить пароль
 
 

Главные темы недели

типы фитнеса

Body Ballet
bosu
Free Motion
funk
Mind Body
SPA
wellness
аквааэробика
аэробика
бассейн
бег
боди-памп
бодибилдинг
бодифлекс
боевые искусства
бокс
Будокон
велосипед
гимнастика
гирокинез
детский фитнес
домашний фитнес
йога
калланетик
капоэйра
кардиотренировки
куноити
лечебная физкультура
пилатес
плавание
сайкл
силовые упражнения
скалолазание
сквош
скипинг
слайд-аэробика
спорт
степ-аэробика
стретчинг
тай-бо
тай-чи
танцы
теннис
типы фитнеса
ушу
фит-бо
футбол
ходьба
цигун
шейпинг
японская гимнастика
Йога не помогает в борьбе с лишним весом и похудением

Голливудские звезды, которые своим примером вдохновляют миллионы поклонников на борьбу с лишним весом, утверждают, будто в этом им помогает йога. Однако, как пишет The Daily Mail, титулованные тренеры сильно сомневаются...
| типы фитнеса, йога |
Йога для начинающих

Экзотическая йога как-то сразу стала очень популярна в России. Правда, на начальном этапе без сложностей не обошлось: одни ошибочно восприняли ее как модный вид спорта, другие исключительно как оздоровительную гимнастику...Что...
| типы фитнеса, йога |
Шестовой танец: фитнес и удовольствие

О, как мы любим оказываться в центре внимания! Когда на развеселом морском курорте моя любимая подруга (вот стерва!) эротично взвилась к потолку по шесту, а затем, изящно перевернувшись, стремительно стукнула...
| типы фитнеса |
Ходьба омолаживает... мозг!

Последние исследования, проведенные в США, позволяют говорить о том, что ходьба полезна не только для здоровья тела человека, но и помогает мозгу оставаться молодым. С возрастом нервные сети в головном...
| типы фитнеса, здоровье |
Аквааэробика - фитнес и развлечение

Вероятно, после первого занятия акваэробикой вы почувствовали себя виноватым: вы не потели, вам не было скучно и вы прекрасно провели время. Вы не думали. Что приятное упражнение может быть одновременно...
| типы фитнеса |
'
Немного о степ-аэробике

Степ-аэробика – более новая и продвинутая версия классической аэробики. Если вначале занятия проходили на полу, то в степ-аэробике вы вместе с тренером разучиваете движения ногами в разных направлениях, из которых...
| типы фитнеса |
7 советов для идеального бега

Бежать правильно – очень важно! Следуя этим советам, вы сможете получить от бега максимум пользы.Держите формуПравильное положение тела при беге играет важную роль в его эффективности. Корпус должен быть немного...
| бег, типы фитнеса |
Новая фитнес-мания: вернулась мода на хулахупы

Пластмассовый обруч, который так любили крутить наши мамы, снова на пике популярности. А все благодаря Мишель Обаме, которая в октябре прошлого года на спортивном празднике продемонстрировала виртуозное владение хулахупом.Американки не...
| фитнес, типы фитнеса |
Батут – фитнес или развлечение?

Легкость полета, восторг, ощущение свободы, возвращение в детство... и это все возможно на батуте! Наверное, мало кто сегодня хоть раз в жизни не ощутил всей радости прыжков на его упругой...
| батут, фитнес, типы фитнеса |
Бодифлекс – взгляд со стороны

Идея создать универсальный способ избавления от целлюлита и лишнего веса, наверное, не покинет человечество никогда. Одна из последних тенденций в этой области – система упражнений бодифлекс. Как утверждает создательница (Грир...
| бодифлекс, типы фитнеса |
страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 23 24

'

 







 
Реклама    |    Контакты    
 

© 2007 «Onbeauty.ru»
Создание сайтов в Санкт-Петербурге Lab 2.0